牛皮癣是一种皮肤疾病，包含不同的疾病类型，面对的病情不一样，所需要的治疗方法自然也有所不同，还有日常的护理也是治好牛皮癣的关键。那么，怎么治疗牛皮癣效果好?下面我们来看太原银康银屑病医院专家的讲解：
一、经常晒太阳。由于牛皮癣的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进代谢，所以适当晒太阳，能使细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于牛皮癣的治疗。
二、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发牛皮癣，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
三、合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响的合成，因此牛皮癣患者应多吃一些富含锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
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